TOPlist


ovocný salát

  • Uživatelský recept
  • Autor: barban
  • Porce: 7.00
  • Doba přípravy (min.): 10

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Jablka370
Kiwi110
Hrozny190
Mandarinky270
Pomelo120
Banány190
Pomeranče70
brusinky sušené50
Mandle30

Energetická hodnota celkem: 4720 kJ

Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 17, Sacharidy (g): 233 SAFA (g): 3 Cukry (g): 177 Vláknina (g): 32 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 674 kJ

Bílkoviny (g): 2.3, Tuky (g): 2.4, Sacharidy (g): 33.3 SAFA (g): 0.4 Cukry (g): 25.3 Vláknina (g): 4.6 Sůl (g): 0

Postup přípravy

ovoce nakrájíme, smícháme, přidáme mandle na lupínky, brusinky sušené a zakapeme pomerančem

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma