TOPlist


krabí koktejl

  • Uživatelský recept
  • Autor: ircza
  • Porce: 3.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Cibule100
Surimi tyčinky s krabí příchutí250
Vejce celá průměr55
Tvaroh odtučněný průměr250
Citronová šťáva15

Energetická hodnota celkem: 2617 kJ

Bílkoviny (g): 57, Tuky (g): 17, Sacharidy (g): 65 SAFA (g): 5 Cukry (g): 23 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 5

Energetická hodnota na 1 porci: 872 kJ

Bílkoviny (g): 19, Tuky (g): 5.7, Sacharidy (g): 21.7 SAFA (g): 1.7 Cukry (g): 7.7 Vláknina (g): 1.3 Sůl (g): 1.7

Postup přípravy

Najemno nakrájíme cibuli. Nakrájíme krabí tyčinky na malé kostečky a dáme do misky. Cibuli smícháme s tyčinkami, zalijeme tvarohem z vaničky, přidáme nadrobno nasekanou pažitku a podle chuti osolíme a přidáme pár kapek citronové šťávy a vejce natvrdo nakrájené na kostičky. Tvarohovou pomazánku důkladně promícháme.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma