- Autor: ircza
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Cibule | 100 |
| Surimi tyčinky s krabí příchutí | 250 |
| Vejce celá průměr | 55 |
| Tvaroh odtučněný průměr | 250 |
| Citronová šťáva | 15 |
Energetická hodnota celkem: 2617 kJ
Bílkoviny (g): 57,
Tuky (g): 17,
Sacharidy (g): 65,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 23,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 5
Energetická hodnota na 1 porci: 872 kJ
Bílkoviny (g): 19, Tuky (g): 5.7, Sacharidy (g): 21.7, SAFA (g): 1.7, Cukry (g): 7.7, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 1.7
Postup přípravy
Najemno nakrájíme cibuli. Nakrájíme krabí tyčinky na malé kostečky a dáme do misky. Cibuli smícháme s tyčinkami, zalijeme tvarohem z vaničky, přidáme nadrobno nasekanou pažitku a podle chuti osolíme a přidáme pár kapek citronové šťávy a vejce natvrdo nakrájené na kostičky. Tvarohovou pomazánku důkladně promícháme.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
