TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

cuketová polévka

Zpět
  • Autor: Milly12
  • Doba přípravy (min.): 50
  • Uživatelský recept
  • Porce: 8.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl,pepř

Energetická hodnota celkem: 2365 kJ

Bílkoviny (g): 12, Tuky (g): 22, Sacharidy (g): 80 SAFA (g): 5 Cukry (g): 32 Vláknina (g): 19 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 296 kJ

Bílkoviny (g): 1.5, Tuky (g): 2.8, Sacharidy (g): 10 SAFA (g): 0.6 Cukry (g): 4 Vláknina (g): 2.4 Sůl (g): 0

Postup přípravy

podusit na olivovém oleji cibulku, pridat nakrájenou mrkev, dýni nebo cuketu, bramboru, osolit podusit a zalít vodou, uvařené rozmixovat, můžeme přidat housku na kostičky, zelenou petrželku nebo kysanou smetnu

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři