TOPlist


Ledový salát s kuřecím masem

  • Uživatelský recept
  • Autor: clana
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 20

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Salát ledový100
Rajčata Cherry50
Okurka salátová50
Kukuřice sterilovaná zlatá bez přidaného cukru (Bonduelle)70
Hořčice plnotučná průměr5
Citronová šťáva2
Kuřecí prsa bez kůže75
Vejce celá průměr55
grahamový rohlík40

Energetická hodnota celkem: 1185 kJ

Bílkoviny (g): 30, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 22 SAFA (g): 3 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 1


Dochucovadla:

špetka mořské soli a čtyřbarevného pepře

Postup přípravy

Zeleninu nakrájet, vejce uvařit na tvrdo (mohlo by se podávat i jako ztracené :-) ), ochutit solí a pepřem a na závěr přidat lžičku hořčice a zakápnout troškou citronové šťávy. Podáváme s grahamovým rohlíkem, který můžeme trošku nechat rozpéci v troubě. Přeji dobrou chuť :)

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma