Kategorie receptů

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Ledový salát s kuřecím masem

Autor: clana
Doba přípravy (min.): 20
Uživatelský recept
Porce: 1.00

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Salát ledový	100
Rajčata Cherry	50
Okurka salátová	50
Kukuřice sterilovaná zlatá bez přidaného cukru (Bonduelle)	70
Hořčice plnotučná průměr	5
Citronová šťáva	2
Kuřecí prsa bez kůže	75
Vejce celá průměr	55
grahamový rohlík	40

Dochucovadla:

špetka mořské soli a čtyřbarevného pepře

Energetická hodnota celkem: 1185 kJ

Bílkoviny (g): 30, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 22, SAFA (g): 3, Cukry (g): 10, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 1

Postup přípravy

Zeleninu nakrájet, vejce uvařit na tvrdo (mohlo by se podávat i jako ztracené :-) ), ochutit solí a pepřem a na závěr přidat lžičku hořčice a zakápnout troškou citronové šťávy. Podáváme s grahamovým rohlíkem, který můžeme trošku nechat rozpéci v troubě. Přeji dobrou chuť :)