- Autor: barag
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mandle | 12 |
| Banány | 150 |
| Granko exlusive | 12 |
| Cukr hnědý (řepný, třtinový) | 15 |
| Mascarpone s tvarohem Lidl | 150 |
| Pilos jogurt vesnický 2,5% | 200 |
Energetická hodnota celkem: 3533 kJ
Bílkoviny (g): 28,
Tuky (g): 47,
Sacharidy (g): 77,
SAFA (g): 25,
Cukry (g): 62,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1178 kJ
Bílkoviny (g): 9.3, Tuky (g): 15.7, Sacharidy (g): 25.7, SAFA (g): 8.3, Cukry (g): 20.7, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.7
Postup přípravy
Z mascaropone, jogurtu a cukru uděláme krém, který dáme do skleniček a proložíme vrstvami banánu. Nakonec posypeme kakaem a sekanými mandlemi.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
