- Autor: bekagon
- Porce: 3.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Kuřecí prsa bez kůže | 250 |
Kuskus (v suchém stavu) | 38 |
Brambory vařené | 460 |
Olej palmojádrový, kokosový | 10 |
Koření průměr | 5 |
Bujón průměr (hotový) | 150 |
Sůl | 2 |
Energetická hodnota celkem: 3721 kJ
Bílkoviny (g): 72,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 112,
SAFA (g): 10,
Cukry (g): 8,
Vláknina (g): 11,
Sůl (g): 5
Energetická hodnota na 1 porci: 1240 kJ
Bílkoviny (g): 24, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 37.3, SAFA (g): 3.3, Cukry (g): 2.7, Vláknina (g): 3.7, Sůl (g): 1.7
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.