- Autor: LLojdova
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Brambory (syrové) | 250 |
Zelí kysané (hotová příloha) | 150 |
Kuřecí prsa bez kůže | 200 |
Jogurt bílý polotučný průměr | 50 |
Mléko čerstvé odstředěné (0,5 % tuku) | 50 |
Sůl | 5 |
Eidam 20% | 40 |
Energetická hodnota celkem: 2990 kJ
Bílkoviny (g): 69,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 73,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 9,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1495 kJ
Bílkoviny (g): 34.5, Tuky (g): 7.5, Sacharidy (g): 36.5, SAFA (g): 3, Cukry (g): 4.5, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.