TOPlist


brokolicová polévka

  • Uživatelský recept
  • Autor: petas0
  • Porce: 8.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Brokolice310
Voda, minerální vody bez příchutě1800
Máslo čerstvé25
Krupička dětská 50
Vejce celá průměr50
Smetana zakysaná 15%100

Energetická hodnota celkem: 2909 kJ

Bílkoviny (g): 24, Tuky (g): 41, Sacharidy (g): 58 SAFA (g): 26 Cukry (g): 14 Vláknina (g): 11 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 364 kJ

Bílkoviny (g): 3, Tuky (g): 5.1, Sacharidy (g): 7.3 SAFA (g): 3.3 Cukry (g): 1.8 Vláknina (g): 1.4 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

muškátoví květ, muškátoví oříšek, sůl

Postup přípravy

okrálené růžičky propláchneme, dáme do hrnce, osolíme a dáme vařit až je brokolice měkká, ponorným mixérem rozmixujeme do hladka a zjemníme máslem, zahustíme dětskou krupičkou, přidáme muškátoví květ a nestrouhaný oříšek a 5 minut povaříme, přidáme rozšlehané vejce a zakysanou smetanu, krátce provaříme a dochutíme solí.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma