TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Grilovaný šalátik s mladým hráškom

Zpět
  • Autor: keridwen1
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 1193 kJ

Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 36 SAFA (g): 6 Cukry (g): 22 Vláknina (g): 15 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 597 kJ

Bílkoviny (g): 8.5, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 18 SAFA (g): 3 Cukry (g): 11 Vláknina (g): 7.5 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Mladý hrášok sparíme vo vriacej vode. Cibuľku a cukinu nakrájame, urestujeme, pridáme hrášok a na štvrtky nakrájaný šalát Little Genim (balené po 2ks, Tesco, Billa). Zľahka urestujeme, dochutíme bilinkami a podávame s volským okom, ale vynikajúci je aj s čerstvým kozím syrom. Dobrú chuť!

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři