- Autor: ya.nic
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Borůvky | 350 |
| Maliny | 200 |
| Jahody | 200 |
| Tvaroh odtučněný průměr | 150 |
| Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 200 |
Energetická hodnota celkem: 2495 kJ
Bílkoviny (g): 33,
Tuky (g): 6,
Sacharidy (g): 103,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 81,
Vláknina (g): 24,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 624 kJ
Bílkoviny (g): 8.3, Tuky (g): 1.5, Sacharidy (g): 25.8, SAFA (g): 0.8, Cukry (g): 20.3, Vláknina (g): 6, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
