TOPlist


Těstovinový salát s pečenáči

  • Uživatelský recept
  • Autor: Baall
  • Porce: 6.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Těstoviny (uvařené)200
Olej olivový15
Cibule50
Vejce celá průměr165
Paprika bílá150
Okurka salátová200
Hrášek100
Pečenáč150
Bílý jogurt 3,9% (Classic)150

Energetická hodnota celkem: 4538 kJ

Bílkoviny (g): 62, Tuky (g): 51, Sacharidy (g): 88 SAFA (g): 12 Cukry (g): 24 Vláknina (g): 14 Sůl (g): 4

Energetická hodnota na 1 porci: 756 kJ

Bílkoviny (g): 10.3, Tuky (g): 8.5, Sacharidy (g): 14.7 SAFA (g): 2 Cukry (g): 4 Vláknina (g): 2.3 Sůl (g): 0.7


Dochucovadla:

pepř, sůl

Postup přípravy

Těstoviny uvaříme ve slané vodě, scedíme a zakápneme olivovým olejem, aby se neslepily. K těstovinám přidáme cibulku nakrájenou nadrobno, pokrájená vajíčka, papriku, okurku a hrášek. Pečenáče pokrájíme na menší kousky, přimícháme k ostatním surovinám a celý salát spojíme podle chuti majonézou nebo bílým jogurtem. Opepříme a případně dosolíme. Salát chutná dobře teplý i studený.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma