TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

salát tzatziki

Zpět
  • Autor: petas0
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Okurka nakládačka100
MILKO řecký jogurt bílý44
Česnek1

Dochucovadla:

sůl, mletý pepř, kopr

Energetická hodnota celkem: 160 kJ

Bílkoviny (g): 5, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 4 SAFA (g): 0 Cukry (g): 3 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Okurku nastrouháme na hrubo (malou okurku lze nakrouhat na kolečka) a necháme v cedníku vykapat, poté smícháme s jogurtem, kořením a prolisovaným česnekem (lze nahradit hotovám kořením). Zamícháme a necháme chvilkuoddechnout.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři