TOPlist


salát tzatziki

  • Uživatelský recept
  • Autor: petas0
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 20

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Okurka nakládačka100
MILKO řecký jogurt bílý44
Česnek1

Energetická hodnota celkem: 160 kJ

Bílkoviny (g): 5, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 4 SAFA (g): 0 Cukry (g): 3 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

sůl, mletý pepř, kopr

Postup přípravy

Okurku nastrouháme na hrubo (malou okurku lze nakrouhat na kolečka) a necháme v cedníku vykapat, poté smícháme s jogurtem, kořením a prolisovaným česnekem (lze nahradit hotovám kořením). Zamícháme a necháme chvilkuoddechnout.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma