- Autor: Mikulenka74
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej olivový | 5 |
| Créatif Texas zeleninová směs sterilovaná (Bonduelle) | 285 |
| Cuketa | 189 |
| Těstoviny celozrnné semolinové (v suchém stavu) | 227 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 4871 kJ
Bílkoviny (g): 43,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 209,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 40,
Vláknina (g): 25,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1624 kJ
Bílkoviny (g): 14.3, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 69.7, SAFA (g): 1.7, Cukry (g): 13.3, Vláknina (g): 8.3, Sůl (g): 0.7
Postup přípravy
Nejdříve uvaříme těstoviny. Pak si oloupeme a nastrouháme cukety (velké). Na oleji orestujeme cuketu a zeleninu z konzervy. Nakonec přidáme uvařené těstoviny a dochutíme. Lze nakonec posypat sýrem.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
