- Autor: markul
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kapusta hlávková | 100 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 10 |
| Cibule | 50 |
| Čočka sterilovaná | 100 |
| Eidam 30% | 45 |
Dochucovadla:
sůl
Energetická hodnota celkem: 1501 kJ
Bílkoviny (g): 22,
Tuky (g): 19,
Sacharidy (g): 24,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
Na pánev si připravíme olej. Na oleji osmažíme cibuli na kostečky do skolovata. Mezitím si spaříme pokrájenou kapustu , aby zůstala křupavá a krásně zelená. Spařenou kapustu (lehce okapanou) přimícháme na pánev. Do směsi vmícháme sterilovanou čočku. Přendáme do misky a posypeme nadrobno nakrájeným sýrem. Dle chuti dosolíme.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
