- Autor: rupok54
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Hlíva ústřičná | 250 |
Rajčata | 250 |
Cibule | 200 |
Česnek | 30 |
Slanina anglická | 50 |
Masox (hotový výrobek) | 20 |
Smetana na vaření 10% | 150 |
Hotová jíška (v suchém stavu) | 20 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 3095 kJ
Bílkoviny (g): 27,
Tuky (g): 40,
Sacharidy (g): 66,
SAFA (g): 22,
Cukry (g): 37,
Vláknina (g): 13,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1032 kJ
Bílkoviny (g): 9, Tuky (g): 13.3, Sacharidy (g): 22, SAFA (g): 7.3, Cukry (g): 12.3, Vláknina (g): 4.3, Sůl (g): 0.7
Postup přípravy
Hlíva, 3 rajčata, 2 cibule, 3 stroužky česneku, anglická slanina, 150ml. vývaru, 150ml smetany, sůl, pepř. Všechny ingredience nakrájet na kousky, podusit do měkka. Pak zahustit troškou sušené jíšky, povařit, přidat smetanu a ještě asi 5 minut povařit. Podáváme s chlebem.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.