- Autor: pruzinapetr
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 16.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 100 |
| Redita Diet Shake koktejl (v suchém stavu) | 130 |
| skořicový cukr | 10 |
| Med | 15 |
| Kokos strouhaný | 70 |
| Mandle | 30 |
| Lískové ořechy | 30 |
| Vločky ovesné | 120 |
Energetická hodnota celkem: 7915 kJ
Bílkoviny (g): 57,
Tuky (g): 92,
Sacharidy (g): 204,
SAFA (g): 49,
Cukry (g): 28,
Vláknina (g): 21,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 495 kJ
Bílkoviny (g): 3.6, Tuky (g): 5.8, Sacharidy (g): 12.8, SAFA (g): 3.1, Cukry (g): 1.8, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
na pečící papír v pekáčku rozprostřeme těsto a pečeme dozlatova při teplotě 170 c 35 minut
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
