TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Mrkvový šalát s avokádom

Zpět
  • Autor: keridwen1
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Citronová šťáva20
Avokádo100
Mrkev300

Dochucovadla:

soľ

Energetická hodnota celkem: 1232 kJ

Bílkoviny (g): 5, Tuky (g): 14, Sacharidy (g): 39 SAFA (g): 2 Cukry (g): 25 Vláknina (g): 17 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 411 kJ

Bílkoviny (g): 1.7, Tuky (g): 4.7, Sacharidy (g): 13 SAFA (g): 0.7 Cukry (g): 8.3 Vláknina (g): 5.7 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Mrkvu nastrúhame, pridáme pokrájané avokádo, zalejeme citrónovou šťavou a osolíme. Dobrú chuť!

Fotografie

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři