TOPlist


amoleta s filé a hráškem

  • Uživatelský recept
  • Autor: Marky1782
  • Porce: 3.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mléko trvanlivé polotučné (1,5 % tuku)75
Vejce celá průměr195
Filé z tresky (mražené)150
Hrášek mražený120
Brambory vařené340

Energetická hodnota celkem: 3425 kJ

Bílkoviny (g): 66, Tuky (g): 22, Sacharidy (g): 83 SAFA (g): 8 Cukry (g): 16 Vláknina (g): 10 Sůl (g): 5

Energetická hodnota na 1 porci: 1142 kJ

Bílkoviny (g): 22, Tuky (g): 7.3, Sacharidy (g): 27.7 SAFA (g): 2.7 Cukry (g): 5.3 Vláknina (g): 3.3 Sůl (g): 1.7


Dochucovadla:

Sůl, pepř, koření na ryby

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

01. 03. 2016 21:38

hekou

Díky za receptík,ale bez postupu je to o ničem :-(

03. 12. 2015 08:26

Napište komentář...

03. 12. 2015 08:26

Neuškodil by postup :-)

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma