- Autor: keridwen1
- Doba přípravy (min.): 90
- Porce: 75.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Stevia | 25 |
| Mouka pohanková | 100 |
| Wellness proteil | 20 |
| Naturamyl bramborový škrob | 10 |
| Vejce celá průměr | 275 |
Dochucovadla:
vanilkový extrakt
Energetická hodnota celkem: 3532 kJ
Bílkoviny (g): 61,
Tuky (g): 33,
Sacharidy (g): 74,
SAFA (g): 11,
Cukry (g): 7,
Vláknina (g): 11,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 47 kJ
Bílkoviny (g): 0.8, Tuky (g): 0.4, Sacharidy (g): 1, SAFA (g): 0.1, Cukry (g): 0.1, Vláknina (g): 0.1, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Žĺtka vymiešame s proteinom a stéviou. Môžeme pridať aj vanilkový prášok alebo extrakt. Pridávame postupne múku zmiešanú so škrobom na striedačku s tuhým bielkovým snehom. Cesto kladieme o lyžičkách (alebo dávkujeme cukrárenským sáčkom) na plech s papierom na pečenie, a pečieme vo vyhriatej rúre na 200°C 15min.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
