TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Brambory zapečené s brokolicí a žampiony

Zpět

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 9645 kJ

Bílkoviny (g): 79, Tuky (g): 92, Sacharidy (g): 294, SAFA (g): 40, Cukry (g): 26, Vláknina (g): 40, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1608 kJ

Bílkoviny (g): 13.2, Tuky (g): 15.3, Sacharidy (g): 49, SAFA (g): 6.7, Cukry (g): 4.3, Vláknina (g): 6.7, Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Do vymazaného pekáče nakrájíme polovičku brambor, osolíme, opepříme, poklademe nasekanou povařenou brokolicí a dušenými žampiony na cibulce (cca 20 minut, ochutíme kmínem, solí, apod.). Můžeme zasypat sýrem niva a dáme druhou vrstvu brambor. Opět osolíme, opepříme a dáme zapéci pod víkem do trouby. Po změknutí brambor zalijeme rozkvedlanými vejci a dopečeme bez víka do zlatova.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři