TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

kuřecí placičky s celerem

Zpět
  • Autor: brozkova
  • Doba přípravy (min.): 45
  • Uživatelský recept
  • Porce: 10.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Krůtí prsa bez kůže600
Celer bulva600
Vejce celá průměr2

Dochucovadla:

sůl pepř sojová omáčka

Energetická hodnota celkem: 3732 kJ

Bílkoviny (g): 150, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 54 SAFA (g): 3 Cukry (g): 32 Vláknina (g): 12 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 373 kJ

Bílkoviny (g): 15, Tuky (g): 0.6, Sacharidy (g): 5.4 SAFA (g): 0.3 Cukry (g): 3.2 Vláknina (g): 1.2 Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

maso umelít, celer nastrouhat najemno, přidat vejce, sojovku, kurkumu, sůl, pepř. tvořit placičky a na pečícím papíru upéci při cca 180 stupních

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři