TOPlist


Rychlý karbanátek

  • Uživatelský recept
  • Autor: mirosgross
  • Porce: 5.00
  • Doba přípravy (min.): 20

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mleté maso míchané průměr250
Žloutek20
Chléb rosický toustový tmavý PENAM40
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)12

Energetická hodnota celkem: 5155 kJ

Bílkoviny (g): 31, Tuky (g): 114, Sacharidy (g): 20 SAFA (g): 46 Cukry (g): 1 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1031 kJ

Bílkoviny (g): 6.2, Tuky (g): 22.8, Sacharidy (g): 4 SAFA (g): 9.2 Cukry (g): 0.2 Vláknina (g): 0.4 Sůl (g): 0.2


Dochucovadla:

koření na mletá masa, granulovaný sušený česnek

Postup přípravy

Mleté maso smícháme se žloutkem, pokrájeným toustovým tmavým chlebem, ochutíme a osmažíme na dvou lžících oleje.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma