Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Rybí pomazánka

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Palouček	200
Cibule	100
Sardinky v oleji	250
Mléko čerstvé odstředěné (0,5 % tuku)	100

Bílkoviny (g): 72, Tuky (g): 99, Sacharidy (g): 19, SAFA (g): 12, Cukry (g): 14, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 7

Bílkoviny (g): 18, Tuky (g): 24.8, Sacharidy (g): 4.8, SAFA (g): 3, Cukry (g): 3.5, Vláknina (g): 0.5, Sůl (g): 1.8

Komentáře je možné psát až po přihlášení.