TOPlist


Kuře na žampiónech s těstovinami

  • Uživatelský recept
  • Autor: sindyba
  • Porce: 1.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Kuře bez kůže průměr 150
Cibule30
Žampiony100
Těstoviny celozrnné semolinové (v suchém stavu)40
Olej olivový10

Energetická hodnota celkem: 1841 kJ

Bílkoviny (g): 39, Tuky (g): 17, Sacharidy (g): 33 SAFA (g): 4 Cukry (g): 4 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

sůl, pepř, drcený kmín

Postup přípravy

Na oleji orestujeme cibuli, přidáme žampióny. Ochutíme solí, kmínem, pepřem. Po orestování přidáme kuřecí prsní maso. Resrujeme do měkka. Podáváme s těstovinami a čerstvou zeleninou.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma