- Autor: Honzka
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Cibule šalotka | 50 |
Rajčata Cherry | 150 |
Mrkev | 50 |
cizrna vařená | 150 |
Dochucovadla:
Tahini omáčka, kurkuma, sůl, pepř, citronová šťáva.
Energetická hodnota celkem: 1369 kJ
Bílkoviny (g): 15,
Tuky (g): 3,
Sacharidy (g): 59,
SAFA (g): 0,
Cukry (g): 23,
Vláknina (g): 13,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
Cibulku lehce osmažím, přdám uvařenou cizrnu a lehce pražím. Přidám rajčata, mrkev, sůl, pepř, kurkumu, tahini omáčku a trochu citronové šťávy a dusím.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.