- Autor: blanka33
- Doba přípravy (min.): 30
- Porce: 1.00
100g mletého masa sůl pepř česnek kmín
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Česnek | 20 |
| Sůl | 10 |
| Mleté maso na sekanou | 200 |
Energetická hodnota celkem: 2872 kJ
Bílkoviny (g): 32,
Tuky (g): 60,
Sacharidy (g): 4,
SAFA (g): 27,
Cukry (g): 2,
Vláknina (g): 0,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
Maso smícháme se solí knínem pepřem a česmekem,koření dáme dle chuti,uděláme 2 menší karbenátky a opečeme na rozpálené pánvičce
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
