- Autor: Siesta1987
- Doba přípravy (min.): 40
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Brokolice | 60 |
Brambory (syrové) | 60 |
Eidam 30% | 30 |
Vejce celá průměr | 55 |
Energetická hodnota celkem: 948 kJ
Bílkoviny (g): 19,
Tuky (g): 10,
Sacharidy (g): 15,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 3,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
Brokolice, brambory, sýr a česnek nastrouháme (pomeleme v robotu). Přidáme vejce, sůl, pepř a koření. Pečeme ve formě na muffiny 20-30 minut minut na 180 stupňů.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.