- Autor: Ala787
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Jáhly (v suchém stavu) | 135 |
| Vejce celá průměr | 55 |
| Javorový sirup | 20 |
| Kypřící prášek do pečiva | 4 |
| Tvaroh polotučný průměr | 125 |
| Kakao na vaření Orion (v suchém stavu) | 20 |
Energetická hodnota celkem: 3399 kJ
Bílkoviny (g): 39,
Tuky (g): 17,
Sacharidy (g): 123,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 28,
Vláknina (g): 13,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 850 kJ
Bílkoviny (g): 9.8, Tuky (g): 4.3, Sacharidy (g): 30.8, SAFA (g): 2, Cukry (g): 7, Vláknina (g): 3.3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Jáhly uvaříme. Vmícháme žloutky, kakao, agáve sirup, tvaroh, prášek do pečiva, nakonec z bílků sníh. Pečeme na 180 stupňů.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
