TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Vepřová panenka s dýní a grilovanou zeleninou

Zpět
  • Autor: aleachim
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, koření dle chuti, česnek

Energetická hodnota celkem: 2001 kJ

Bílkoviny (g): 36, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 49, SAFA (g): 8, Cukry (g): 14, Vláknina (g): 9, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Panenku okořeníme, potřeme olejem a necháme odležet. Mezitím oloupeme brambory a nakrájíme je spolu s dýní a dáme do zapékací misky do trouby na 220°C cca 40 minut. Nakrájíme cuketu, rajčata, zakápneme olejem a přidáme utřený česnek a cibuli. Vše osolíme a opepříme. Na grilu nebo pánvi orestujeme panenku a celou ji zabalíme do alobalu a vložíme do trouby k bramborám. Na rozpálený gril ( pánev) dáme cuketu, cibuli a rajčata. Panenku necháme v troubě na 180 °C cca 20 minut. Po vytažení z trouby ji necháme 5. min stát a pak ji nakrájíme na plátky. Podáváme s bramborami, dýní a grilovanou zeleninou.

Fotografie

Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

21. 11. 2015 06:56
Žeby dnešní oběd? :-)
20. 11. 2015 19:04
tak to vypadá výborně
20. 09. 2015 11:46
Pečenou dýni s bramborem miluju a panenka je luxus :D
20. 09. 2015 10:42
To vypadá luxusně!!! Dnes vyzkouším něco podobného s kuřecími prsy:-).
20. 09. 2015 10:19
Tohle musím zkusit, bude to mňamka !!! :-)

Naši partneři