- Autor: jarka-ex
- Doba přípravy (min.): 25
- Porce: 1.00
80 g mletého masa mix, 1/4 vejce, 20 g cibule, 10 g strouhánka, 15 ml mléko, 10 g česnek
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mleté maso na sekanou | 80 |
| Vejce celá průměr | 13 |
| Mléko polotučné čerstvé průměr | 10 |
| Cibule | 20 |
| Česnek | 10 |
| Strouhanka | 10 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, majoránka
Energetická hodnota celkem: 1445 kJ
Bílkoviny (g): 16,
Tuky (g): 26,
Sacharidy (g): 12,
SAFA (g): 11,
Cukry (g): 3,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Maso dáme do mísy a přidáme cibuli nakrájenou na kostičky, lisovaný česnek, vejce, koření, strouhánku a mléko. Dobře promícháme, utvoříme šišku, dáme do pekáče, podlijeme vodou a dáme péct.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
