TOPlist


kuřecí prsa se špenátem

  • Uživatelský recept
  • Autor: aleachim
  • Porce: 3.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Kuřecí prsa bez kůže252
Cibule90
Smetana zakysaná 15%200
Špenátové listy mražené450
tagliatele-lidl 180
Česnek11

Energetická hodnota celkem: 5356 kJ

Bílkoviny (g): 101, Tuky (g): 38, Sacharidy (g): 128 SAFA (g): 23 Cukry (g): 25 Vláknina (g): 18 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1785 kJ

Bílkoviny (g): 33.7, Tuky (g): 12.7, Sacharidy (g): 42.7 SAFA (g): 7.7 Cukry (g): 8.3 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

17. 12. 2015 09:25

Vypadá to moc dobře:-)

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma