- Autor: dany69
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| cizrnové lívance | 125 |
| Mléko trvanlivé polotučné (1,5 % tuku) | 200 |
| Vejce celá průměr | 55 |
| Kuřecí prsa bez kůže | 400 |
| Brokolice | 230 |
Energetická hodnota celkem: 4600 kJ
Bílkoviny (g): 122,
Tuky (g): 14,
Sacharidy (g): 110,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 18,
Vláknina (g): 9,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1150 kJ
Bílkoviny (g): 30.5, Tuky (g): 3.5, Sacharidy (g): 27.5, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 4.5, Vláknina (g): 2.3, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
