- Autor: Sibule
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 5.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tvaroh odtučněný průměr | 200 |
| Puding Naturamyl (hotový pokrm) | 560 |
Dochucovadla:
ovoce
Energetická hodnota celkem: 2632 kJ
Bílkoviny (g): 42,
Tuky (g): 7,
Sacharidy (g): 97,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 43,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 526 kJ
Bílkoviny (g): 8.4, Tuky (g): 1.4, Sacharidy (g): 19.4, SAFA (g): 0.8, Cukry (g): 8.6, Vláknina (g): 0.2, Sůl (g): 0.6
Postup přípravy
Uvádím puding a lehce vlazny rozsleham s tvarohem a lžičkou cukru. Cukr lze nahradit stevii v prášku. Obdobím ovocem, které je nutno připočíst.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
