- Autor: dostalovakr
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Celer - bulva | 120 |
| Mrkev | 90 |
| Cibule | 120 |
| Jogurt Klasik (Olma) | 150 |
| Oleje (všechny druhy) | 10 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, citrón
Energetická hodnota celkem: 1408 kJ
Bílkoviny (g): 13,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 39,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 26,
Vláknina (g): 9,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 704 kJ
Bílkoviny (g): 6.5, Tuky (g): 7.5, Sacharidy (g): 19.5, SAFA (g): 2, Cukry (g): 13, Vláknina (g): 4.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Cibuli a mrkev nastrouhat najemno, přidat jogurt, 2 lžíce oleje, trochu citrónu, sůl a pepř.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
