- Autor: mastra
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Hlíva ústřičná | 220 |
| Rýže parboiled uvařená (nesolená) | 180 |
| Sádlo vepřové škvařené | 20 |
| Balsýr | 60 |
| Cibule | 40 |
Dochucovadla:
sůl ,pepř, vegeta
Energetická hodnota celkem: 2694 kJ
Bílkoviny (g): 18,
Tuky (g): 31,
Sacharidy (g): 70,
SAFA (g): 16,
Cukry (g): 5,
Vláknina (g): 13,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1347 kJ
Bílkoviny (g): 9, Tuky (g): 15.5, Sacharidy (g): 35, SAFA (g): 8, Cukry (g): 2.5, Vláknina (g): 6.5, Sůl (g): 1
Postup přípravy
nakrájenou hlívu a cibulku smažíme na sádle do měkka, scedíme a vymačkáme všechen omastek,osolíme.Zamícháme vařenou rýži a strouhaný sýr.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
