TOPlist


Hanácký salát dietní

  • Uživatelský recept
  • Autor: Sibule
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 15

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Hollandia Selský jogurt bílý 100
Majonéza light (Hellmann´s)40
Cibule50
Zelí červené sterilované300

Energetická hodnota celkem: 1264 kJ

Bílkoviny (g): 8, Tuky (g): 15, Sacharidy (g): 33 SAFA (g): 4 Cukry (g): 20 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 4

Energetická hodnota na 1 porci: 632 kJ

Bílkoviny (g): 4, Tuky (g): 7.5, Sacharidy (g): 16.5 SAFA (g): 2 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 3.5 Sůl (g): 2


Dochucovadla:

sůl, ev. dostladit tekutou stévii nebo dokyselíme octem nebo citronovou štávou

Postup přípravy

Zelí slijeme, ingredience smícháme a necháme aspon hodinu odležet.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma