- Autor: Caraela
- Doba přípravy (min.): 30
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Olej palmojádrový, kokosový | 5 |
Cibule | 100 |
Kukuřice mražená | 200 |
Hrášek mražený | 200 |
Bulgur (v suchém stavu) | 200 |
Kuřecí prsa bez kůže | 300 |
Mléko trvanlivé polotučné (1,5 % tuku) | 100 |
Energetická hodnota celkem: 6376 kJ
Bílkoviny (g): 117,
Tuky (g): 14,
Sacharidy (g): 227,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 48,
Vláknina (g): 48,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1594 kJ
Bílkoviny (g): 29.3, Tuky (g): 3.5, Sacharidy (g): 56.8, SAFA (g): 2, Cukry (g): 12, Vláknina (g): 12, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.