- Autor: zdenkazoubkova
- Porce: 5.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Kuřecí prsa bez kůže | 640 |
Žampiony | 250 |
Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 10 |
Cibule | 180 |
Špenátové listy mražené | 450 |
Kukuřice mražená | 450 |
Těstoviny (v suchém stavu) | 90 |
Energetická hodnota celkem: 7436 kJ
Bílkoviny (g): 205,
Tuky (g): 23,
Sacharidy (g): 180,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 61,
Vláknina (g): 33,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1487 kJ
Bílkoviny (g): 41, Tuky (g): 4.6, Sacharidy (g): 36, SAFA (g): 1.2, Cukry (g): 12.2, Vláknina (g): 6.6, Sůl (g): 0.4
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.