- Autor: s.pes
- Porce: 7.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Hovězí kližka | 300 |
| Hovězí mleté průměr | 200 |
| Tofu natural | 200 |
| Cibule | 100 |
| Česnek | 20 |
| Rajčata | 500 |
| Mrkev | 150 |
| Olej olivový | 7 |
| Paprika červená | 600 |
Dochucovadla:
sůl, bylinky, pepř
Energetická hodnota celkem: 6752 kJ
Bílkoviny (g): 145,
Tuky (g): 71,
Sacharidy (g): 91,
SAFA (g): 28,
Cukry (g): 53,
Vláknina (g): 28,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 965 kJ
Bílkoviny (g): 20.7, Tuky (g): 10.1, Sacharidy (g): 13, SAFA (g): 4, Cukry (g): 7.6, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
