- Autor: bessi
- Doba přípravy (min.): 120
- Uživatelský recept
- Porce: 20.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Květák | 1000 |
| Paprika bílá | 200 |
| Cibule | 150 |
| Kukuřice cukrová | 30 |
| Hrášek | 30 |
| Mrkev | 100 |
| Brambory zimní | 400 |
| Vejce celá průměr | 245 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 4532 kJ
Bílkoviny (g): 57,
Tuky (g): 25,
Sacharidy (g): 162,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 61,
Vláknina (g): 47,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 227 kJ
Bílkoviny (g): 2.9, Tuky (g): 1.3, Sacharidy (g): 8.1, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 3.1, Vláknina (g): 2.4, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Povařit květák a brambory, přidat ostatní, krom vajec, osolit a dát do trouby na 200st. asi na 90 minut. Zalít vajíčky s trochou mléka a ještě chvíli zapékat.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
