TOPlist


Kokosové kopčeky

  • Uživatelský recept
  • Autor: shipka45
  • Porce: 35.00
  • Doba přípravy (min.): 50

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Figaro hořká čokoláda20
Kokosový olej panenský10
Sirup z kvetov čiernej bázy30
Vejce celé (syrové)60
Bílek (syrový)144
Mouka kukuřičná25
Mouka pšeničná polohrubá80
Med15
cukropur (1g=36g cukru)5
kokosová múčka130

Energetická hodnota celkem: 7378 kJ

Bílkoviny (g): 46, Tuky (g): 109, Sacharidy (g): 160 SAFA (g): 36 Cukry (g): 66 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 211 kJ

Bílkoviny (g): 1.3, Tuky (g): 3.1, Sacharidy (g): 4.6 SAFA (g): 1 Cukry (g): 1.9 Vláknina (g): 0.2 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Zmiešame kokosovú múčku, soľ a múku. Bielky s cukrom, medom zohrejeme na 50°C. Odstavíme a primiešame ku kokosovej zmesi. Z cesta formujeme guľky a pečieme pri 200°C cca 15´. Upečené namáčame v čokoládovej poleve a po stuhnuté nastriekáme lyžičkou vrch kopčekov.

Fotografie




Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma