TOPlist


Databáze potravin

Bílek (syrový)

Nutriční hodnoty na 100 g/ml:
  • Energie: 205 kJ
  • Bílkoviny: 10.9 g
  • Tuky: 0.2 g
  • Sacharidy: 1 g
  • SAFA: 0.1 g
  • Cukry: 0.5 g
  • Vláknina: 0 g
  • Sůl: 0.41 g
Bílek je zdrojem nejkvalitnější bílkoviny, obsah tuku je téměř nulový. Je proto ideálním zdrojem bílkovin i při redukční dietě. Je vhodné upravit klasické recepty tak, že na jeden žloutek použijete více bílků.

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma