TOPlist


Surimi salát

  • Uživatelský recept
  • Autor: Lenda26
  • Porce: 2.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Jogurt bílý nízkotučný průměr80
Celer řapíkatý25
Jablko130
Surimi tyčinky s krabí příchutí250

Energetická hodnota celkem: 1857 kJ

Bílkoviny (g): 22, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 65 SAFA (g): 3 Cukry (g): 27 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 4

Energetická hodnota na 1 porci: 929 kJ

Bílkoviny (g): 11, Tuky (g): 5.5, Sacharidy (g): 32.5 SAFA (g): 1.5 Cukry (g): 13.5 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 2

Postup přípravy

Všechny suroviny nakrájíme, přidáme jogurt, ochutíme citronovou šťávou, solí pepřem a dáme vychladit. Někdy pro jemnější chuť přidám dvě lžičky majonézy.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma