TOPlist


Jogurtový salát s rajčaty

  • Uživatelský recept
  • Autor: Macatice
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 5

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Klasik bílý jogurt (Olma)150
Madeland light 30%36
Rajčata 100

Energetická hodnota celkem: 909 kJ

Bílkoviny (g): 19, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 11 SAFA (g): 7 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 1


Dochucovadla:

Mo6no ochutit ]kořením na řecký salát, tzatziki, špetkou ušeného česneku nebo stroužkem syrového česneku.

Postup přípravy

1 bílý polotučný jogurt, nakrájet do něj jedno rajče a dva plátky baleného plátkového sýra (30% Madeland Light)..

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma