TOPlist


Dýňové bramboráčky s cizrnovou moukou

  • Uživatelský recept
  • Autor: Vercini
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Extrudo cizrnová mouka160
Vejce celé (syrové)55
Brambory (syrové)200
Dýně400

Energetická hodnota celkem: 3655 kJ

Bílkoviny (g): 48, Tuky (g): 14, Sacharidy (g): 133 SAFA (g): 3 Cukry (g): 24 Vláknina (g): 27 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 914 kJ

Bílkoviny (g): 12, Tuky (g): 3.5, Sacharidy (g): 33.3 SAFA (g): 0.8 Cukry (g): 6 Vláknina (g): 6.8 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

Pepř, sůl, majoránka, česnek

Postup přípravy

Dýni a brambory nastrouháme, smícháme s vejcem a moukou. Dochutíme solí, pepřem, majoránkou a česnekem. Smažíme na oleji, případně pečeme v troubě. Doporučuji jako přílohu ke kuřecímu masu se zeleninou.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma