TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Dýňové bramboráčky s cizrnovou moukou

Zpět
  • Autor: Vercini
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

Pepř, sůl, majoránka, česnek

Energetická hodnota celkem: 3695 kJ

Bílkoviny (g): 49, Tuky (g): 15, Sacharidy (g): 141, SAFA (g): 3, Cukry (g): 25, Vláknina (g): 29, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 924 kJ

Bílkoviny (g): 12.3, Tuky (g): 3.8, Sacharidy (g): 35.3, SAFA (g): 0.8, Cukry (g): 6.3, Vláknina (g): 7.3, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Dýni a brambory nastrouháme, smícháme s vejcem a moukou. Dochutíme solí, pepřem, majoránkou a česnekem. Smažíme na oleji, případně pečeme v troubě. Doporučuji jako přílohu ke kuřecímu masu se zeleninou.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři