TOPlist


Boby na paprice

  • Uživatelský recept
  • Autor: martashi
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Sójové boby (v suchém stavu)500
Cibule50
Paprika červená150
Sádlo vepřové škvařené20
Basic Zakysaná smetana 12%100

Energetická hodnota celkem: 10112 kJ

Bílkoviny (g): 176, Tuky (g): 133, Sacharidy (g): 123 SAFA (g): 32 Cukry (g): 47 Vláknina (g): 79 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 2528 kJ

Bílkoviny (g): 44, Tuky (g): 33.3, Sacharidy (g): 30.8 SAFA (g): 8 Cukry (g): 11.8 Vláknina (g): 19.8 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

sůl,pepř

Postup přípravy

Boby uvaříme,na sádle zpěníme cibulku,přidáme nakrájenou papriku,přidáme boby,pepř,sůl, podusíme,přidáme zakysanou smetanu s trochou mouky.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma