TOPlist


Brokolicovo-krůtí karbanátky

  • Uživatelský recept
  • Autor: hansrene
  • Porce: 15.00
  • Doba přípravy (min.): 90

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mleté krůtí maso500
Ovesné vločky jemné15
Česnek18
Cibule81
Vejce celá průměr90
Brokolice mražená350

Energetická hodnota celkem: 4148 kJ

Bílkoviny (g): 122, Tuky (g): 40, Sacharidy (g): 35 SAFA (g): 17 Cukry (g): 17 Vláknina (g): 10 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 277 kJ

Bílkoviny (g): 8.1, Tuky (g): 2.7, Sacharidy (g): 2.3 SAFA (g): 1.1 Cukry (g): 1.1 Vláknina (g): 0.7 Sůl (g): 0.1


Dochucovadla:

Majoránka, sůl a pepř

Postup přípravy

Smíchat a upéct

Fotografie



Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma